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Watch :3
11:57
【八周正念②】10分鐘正念靜坐冥想 正念冥想減壓放鬆引導語 #安大雄
69K views
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2 years ago
安大雄
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Watch :3
08:16
一個可以改變自己的練習: 正念靜心!洛桑加參醫師
89K views
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1 year ago
洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area
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Watch :3
13:01
冥想引導:正念自我安撫,更好的面對內在的痛苦壓力|亞蒂絲冥想
52K views
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1 year ago
Eydis亞蒂絲冥想
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Watch :3
03:07
身心失衡了嗎?正念練習甩憂鬱
448 views
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5 years ago
好心肝·好健康
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Watch :3
36:26
【練習音檔】靜坐30分鐘|許瓊月|華人正念減壓中心
9.8K views
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4 years ago
MBSR華人正念減壓中心
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10:32
观呼吸正念练习 Breath Awareness Mindfulness Practice
11K views
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5 years ago
Brahm Centre
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11:49
正念練習音檔~10分鐘靜坐 身體覺察練習|胡君梅|華人正念減壓中心
16K views
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3 years ago
MBSR華人正念減壓中心
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07:00
什麼是正念減壓8週課程?和正念練習有什麼不同?
655 views
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2 years ago
正念麥卡 Mikah
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13:53
#想法覺察 #念頭覺察 穩定思緒的內在強大力量 自我覺察 專注思考 腦神經保養 #正念練習 Awareness of thoughts 2022|胡君梅 創辦人|華人正念減壓中心
11K views
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2 years ago
MBSR華人正念減壓中心
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Watch :3
20:06
[冥想] 正念冥想 20分鐘|安住身心帶來寧靜 #寧靜 #放鬆 #正念 #正念冥想 #冥想
44K views
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1 year ago
Claire意想識界
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07:14
【 志祺七七 】你知道什麼是「正念」嗎?能讓你減輕壓力的神秘練習!《 生難字彙大辭海 》EP 014
49K views
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5 years ago
志祺七七 X 圖文不符
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Watch :3
21:23
陳德中〈正念並不難,就是保持留心的狀態〉
36K views
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4 years ago
一刻鯨選
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43:24
静坐正念练习 - Mindfulness Meditation Practice
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3 years ago
Brahm Centre
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17:46
【康健出版|正念減痛】正念減壓之父卡巴金的療癒引導
13K views
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1 year ago
康健雜誌
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07:49
【正念導引練習】7分鐘正念練習|身體掃描|放鬆沉澱|笛生Let’s talk
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4 years ago
笛生 Let's talk
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17:10
【長練習】身體掃描中短版(陳德中老師引導)|大人社團
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1 year ago
大人社團
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Watch :3
30:02
30分鐘身體掃描冥想,加長版,全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
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2 years ago
Eydis亞蒂絲冥想
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Watch :3
45:46
靜坐 MBSR guided Sitting Meditation in Mandarin 2023練習音檔 引導 國際標準45分鐘|最純粹的練習purest practice|胡君梅
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1 year ago
MBSR華人正念減壓中心
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Watch :3
11:00
【練習音檔】正念呼吸十分鐘|許瓊月|華人正念減壓中心
88K views
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4 years ago
MBSR華人正念減壓中心
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Watch :3
03:56
正念懶人包【什麼是正念?幾分鐘帶你快速認識正念!】
29K views
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3 years ago
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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