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1,307 Views • Oct 19, 2023 • Click to toggle off description
내성이 생기면 이렇게 하세요.
뇌과학이 말해주는 카페인과 뇌 화학물의 작용
참고 자료:
브레인 케미스트리, 지니 스미스
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Uploaded At Oct 19, 2023 ^^
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@666dizzypatterncat
10 months ago
저는 이미 이 원리를 알고 활용하고 있어요. 바쁠땐에 커피는 활용하고 싶지만 과도한 카피값이 아깝고 화장실 가는 시간이 아까워서 바쁘지 않은 기간엔 카페인들어간 식품 자체를 아예 안먹습니다. 커피는 물론 다년생 식물의 잎이 들어가는 식품을 평소에 피하고 바쁠땐 카페인 들이붓고 부스터먹이는 식인데 간만에 커피 마실수 있다는 생각에 드릉드릉하며 새로운 기쁨을 즐길 수 있어요.
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