08:07

5:20から始まる早起き習慣でマインドセット🪿🍃1日のモチベを上げる朝時間⏰ #一人暮らし #アラフォー #morningroutine

10:06

生活の質を上げるもの。すっきり身軽に暮らす30代ひとり暮らし。

10:47

〔22pm〕ひとり暮らしのナイトルーティン。1ヶ月-1.7kg🥣心の整理。書く瞑想。明日のために余白をつくる🌛🧴🫧

09:30

手放してよかったもの7選 | 40歳からはじめるミニマムライフ

08:02

〔うつわ紹介〕愛用している器、グラス、コーヒーカップ。作家さん紹介。お気に入りがあるって嬉しい。

08:23

〔パッキング👖〕30代一人暮らし| 軽量&コンパクト | 身も心も身軽に📦🍃

10:37

〔習慣化〕小さくはじめて長く続ける🏃🏻🍃モチベに頼らず、努力も不要。まさか2回のスクワットで...！

13:25

〔購入品〕一人暮らしキッチン道具 | 珈琲道具 | 喜びが長く続くモノ選び

11:38

〔30代ひとり暮らし〕賃貸でも持ち家でも、清潔ですっきりした空間で暮らしたい🧽🫧

04:40

コーヒーと、おいしいバスクチーズケーキ。超かんたんレシピ🧑🏻‍🍳

13:45

〔持たない暮らし〕40代に向けて身軽に暮らす、片づけのリアルな後悔、モノへの執着、覚悟と決意の話し。

08:17

〔モーニングルーティン〕働く30代ひとり暮らし | お弁当 | 珈琲 | 朝活

08:25

〔断捨離〕暮らしを整える片づけ。40代から身軽に暮らすためのモノ選び。

08:38

【収納】賃貸ひとり暮らしですっきり暮らす。収納の見直し。

08:04

【簡単つくりおき】ひとり暮らしレシピ | 毎週末のルーティン | 食べるは生きる | 生きるは食べる

15:39

〔ルームツアー〕 保存版 | 30代ひとり暮らし | 1LDK | 北欧ヴィンテージ | すっきり暮らす

05:17

SNSを本業にしない4つの理由 | 仕事マインド |大切にしていること

09:26

【30代ひとり暮らし】生活の仕方、モノの買い方、お金まわりを見直してシンプルに暮らす。

08:33

NEW iMac | 生活の質をUPする片付け | YouTubeのこれから。

06:25

小さく身軽に暮らすためのマイルール | 考えない心地よさ | 1年分の日用品

08:58

〔防災〕備えて食べて買い足す | 不安を減らす | ローリングストック

08:07

〔2泊3日〕旅するように身軽に生きる | パッキング

09:42

5am. 理想の習慣 | 平日と休日 | ☕️健康的なモーニングルーティン

08:19

〔心の整理〕40代に向けてすっきり身軽に、生きやすく。

05:26

〔持ち物〕ある日のカバン | 眼鏡 | 本 | 財布 | 小銭入れ | 温泉かご

06:27

〔購入品〕帰りたくなる部屋にしたい。

04:17

〔断捨離〕モノを減らして身軽に暮らす。

09:42

〔2冊目本〕祖母宅片付け | 撮影裏側 | 原稿手記 | 心から感謝。

08:14

【vlog】グルテンフリー | 小さく長く| つくり置かない | 2023年ありがとう

09:36

【お金のこと】見える化 | 棚卸し| 前向きな計画ですっきり身軽に。

09:54

【ナイトルーティン】22時寝 | 2023冬 | 一生懸命生活して働く | 当たり前のことをちゃんとやる。

13:12

【キッチンツアー②】粛々と日々を重ねる台所 | 愛用品 | 風通し良く

08:28

【暮らしレシピ】8つ | 早起 | 白湯 | 運動 | 珈琲 | 整える暮らし

06:58

【片づけ】38個手放す | 40代に向けて身軽に | 新しい挑戦

12:13

【キッチンツアー①】一日をはじめる台所 | 愛用品 | 小さなこだわり | 定番の日用品

08:03

【22pm】スマホ断ち| 愛用品 | アンパッキング | 瞑想 | お灸

11:33

【Q&A】仕事・結婚・SNS・お金・これから・悩み

08:34

【整える】もやもやしたらやることリスト。５月病延長戦。

07:45

【ASMR】美味しいご飯があれば、ただそれだけでいい。

09:47

【morning routine】朝5時から9時半までの過ごし方 | ゆるめのルーティン | 小さなこだわり

08:58

【自分を整える】心の持ち方 | 新しい季節 | 山で呼吸 | 珈琲

07:34

【vlog】器買いにちょっとそこまで、SHIORIさんの唐揚げつくりました

07:36

【暮らし】春に向けての習慣作り | チーズケーキ | クローゼット片づけ

07:33

【収納】片づけ | 持ち物 | 帰宅後の流れ | whatsinmybag

11:23

【料理】祖母の巻きす | たまご巻 | 道具の住所 | あんこ揚げ

08:55

【片づけ】すっきり身軽に | ほどよく持つ暮らし | 見直し習慣 | 模様替え

08:52

【早起】morningroutine | 料理 | サバ缶 | 本と珈琲 | 朝活

11:24

【暮らしのvlog】豆修行 | お蕎麦 | 夕暮れ風呂 | お赤飯 | 初日の出 | 2023カレンダー | 新しいタオル

10:47

【暮らし快適化】推しの日用品 | モノは増えても心は軽く | 40代に向けて

09:55

【vlog】手作りサンタ | カステラケーキ | 自分のために

10:08

【片づけ】断捨離 | 食品 | キッチン | 余白のある収納 | 手抜きごはん

08:11

【早起習慣】夜が大切 | 起きる目的 | 時間はつくる | 心の余裕 | 睡眠時間 | 自己肯定感

07:07

【4時半起床】白湯 | 本 | 珈琲 | お弁当 | 編集作業

09:06

【掃除】大掃除はしない | 小掃除 | リセット習慣 | スパムおにぎり

06:50

【暮らしを整える】本棚 | 片付け | ソファ | 日の出前のお出かけ

07:47

【片づけ】すっきり | 整える | 古道具 | インテリア | 模様替え | ふわとろフレンチトースト

09:24

【ひとり暮らしごはん】自炊 | コーンパン | 釜揚げしらすごはん | さつま芋ポテサラ | スイートポテト🍠

08:26

【After work】夕活 | 自炊 | 22時就寝 | 毎日続く平凡な暮らし

12:05

【5時起き】朝活/そうじ/植物/珈琲/編集/買い物/味噌汁/喫茶店

14:37

【頭痛改善】5つの習慣 / THEの付く健康法 / 心の健康 / 運動 / 食事