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#早安，朋友，人生，總會有不期而遇的溫暖，也會有始料未及的挑戰。在這漫漫人生路上，我們都在不斷地被逼迫，不斷地在熬煎中尋找自己的方向。但是，正是這些挑戰和逼迫，塑造了我們的堅強，熬煉出了我們的幸福。逼出來的堅強，讓我們在面對困境時更加從容不迫；熬出來的幸福，讓我們在平凡的日子裏，感受到了生活的甜美和滿足。
沒有誰的人生，生來就是圓滿的。每一個人，都要經過自己的艱苦奮鬥，才能得到自己想要的東西，不勞而獲，坐享其成，終究都是南柯一夢。面對人生的一次次挑戰，我們可能會感到無助、恐懼和迷茫，可能遭遇困難和失敗，堅強是最好的選擇。只有自己不輕言放棄，才能與美好不期而遇，成就更強大的自己。
風雨人生路，撐傘靠自己。沒有一個人生來就是堅強的，在經歷了各種艱難困苦之後，才使我們從懦弱變成堅強，從害怕變得無畏。只有自己勇敢地面對困難，困難才會向你低頭，人生才會柳暗花明。梅花香自苦寒來，幸福，是靠自己去努力，更是熬出來的。想要的東西，自己去拼搏，奮鬥的人生最美麗。
247 - 10
#早安，朋友，每個人都有睡不著的時候，不是不想睡，有太多的放不下。不是不累，有太多的負累。不要在一件事上糾纏太久。睡前原諒一切，醒來便是重生。
很多時候，我們都會遇到一些讓人彆扭的事情。無論多彆扭，你都要學會抽身而退。事，看透了傷神；人，看穿了傷心。究人過，不如念人恩；念人錯，不如想人好。
人生，哪能事事如意，生活，哪能樣樣順心。很多人，都不被我們認同；很多事，都不由我們做主。看輕，才能快樂；看淡，才會幸福。
279 - 5
#早安，朋友，人間的路，深淺都是腳印，走過都是故事；人間的情，親一時，疏一時，時時皆是緣；人間的緣，善一段，惡一段，段段皆註定；人間的事，明白一陣，糊塗一陣，陣陣都是因果報。人生最大的幸福，是家人的健康快樂；活著，可以是清貧，也可以是粗茶淡飯；只有健康，才是最好的財富。
所以，不用羡慕他人的榮華富貴，無需與別人爭名奪利；人的一生，從出生到老去，若能健康地一路走過，看著家人健康快樂，就是幸福。
254 - 14
#早安，朋友，人生看似簡單，卻承載著太多的情非得已；生活看似容易，卻很多時候身不由己。誰心裏沒點故事，只不過學會了沉默；有些路一樣風雨交加，沒人撐傘也得咬牙前行。不是多麼順心的日子，也要學會每天都給自己找一個開心的理由，因為健康還在，生命依舊。
無論我們途經哪里，遇到什麼，其實都不必慌張，日子從不停息，過了這一天，事情總會翻篇。有得必有失，只不過有時候可能需要等一等，緩一下，轉個彎兒，換種方式補償回來。讓自己修持一顆沉靜的心，擁有一種陽光的心態，得失無憂，來去都隨緣。
人間三千事，淡然一笑間。面對人生種種境遇，一笑而過，看淡了，是是非非也就無所謂了；放下了，成敗得失也就那麼回事。
247 - 12
#早安，朋友，高度不一樣，你的胸懷和格局不一樣，你從20樓往下看，全是美景；但你從2樓往下看，全是垃圾。人若沒有高度，看到的都是問題；人若沒有格局，看到的都是雞毛蒜皮。生活裏，有些人，喜歡從自己身上找問題，一想就通了；有些人，習慣從別人身上找理由，一想就瘋了……
生活或工作中，當一個人敢於承擔責任，認清自己的人生目標時，他就不會為自己找藉口，
224 - 6
#早安，朋友，常言道，“心中有風景，眼裏無是非。”人生路上，最美的風景都盛開在心底，最美的心底都藏在最真摯的感情裏。心由境造，境由心生，有什麼樣的心情，就能看到什麼樣的風景。其實，天下所有的風景都是因為懂得欣賞才變得美麗，心中有風景的人，才看得到生活中的至美，而眼裏無是非的人，看得到生活中的至善。
靜坐常思己過，閒談莫論人非。真正的智者，都有容人之量，用人之長，不論人非，常思己過。流言始於庸者，止於智者，說人是非者，必是是非人。眼裏無是非，生活中便處處充滿著善意，時時存在著歡樂。心中有風景，則生活處處是美好，處處是詩意與遠方。是非功過，任由時間評說。
一個真正有智慧的人，是不會為別人所左右，不會被是非所迷惑。餘生， 願你修得一顆淡泊明志之心，避開不必要的紛紛擾擾， 逢人不說人間事， 始終保持內心的澄澈， 在不驚不擾的歲月裏， 過得專注、安然， 活得灑脫無負擔!
286 - 9
#早安，朋友，昨天無論好壞，都已經過去，不必悲傷與留戀；明天無論成功與失敗，都還沒來到，不必太多的期待和不必要的擔心。今天無論得與失，我們都要勇敢地面對，這就是生活，這就是人生！
人生，不可能事事如意，生活，不可能樣樣順心。所以我們：不和別人較真，因為不值得；不和自己較真，因為傷不起；不和往事較真，因為沒意義；不和現實較真，因為人生還要繼續。
人生就是：一邊選擇，一邊放棄；一邊擁有，一邊失去。有時候選擇是為了更好地前行，有時候放棄是為了更好地擁有，有時候失去是為了更好地得到。
267 - 12
#早安，朋友，一段非常治癒的話:“地閑生雜草，人閑生煩惱，人閑必生雜事，心閑必生雜念。一旦閑下來，會讓自己陷入無邊的恐慌和焦慮。古人雲：人閑是非多，百忙解幹愁！所以，一定要讓自己忙起來，忙起來你就會發現活的很充實，一旦閑下來，就會覺得十分的空虛，忙是治癒一切的良藥。”
廢掉一個人最快的方法，就是讓他一直閑著。人生猶如一臺發動機，生活就是發動機裏的齒輪，放置久了就會鏽跡斑斑，久不運行，更會損毀。如果一個人整日閑著，不自律，就會缺少生活的動力，從而萎靡不振，焦慮頹廢，無所事事。忙碌是人生最好的保養劑，無論逆境還是順境，忙，都是治癒一切心病的良藥。
人，閑一點是福氣，太閑卻是一場災難。人，不能太閑，閑的時間長了，內心慢慢會長出雜草，生命也會荒蕪，人生就會失去奮鬥的目標和動力，自己慢慢也會被廢掉。人生是一場馬拉松，未來的日子還長，現在偷的閑，就是給未來預留的苦。生活不易，如逆水行舟，不進則退，千萬別讓太閑摧毀了自己的人生。
249 - 9
#早安，朋友
精神內耗，說白了就是自己心裏的戲太多了。言未出，結局已演千百遍；身未動，心中已過萬重山；行未果，假像苦難愁不展；事已畢，過往仍在腦中演。”人生最好的狀態，就是不精神內耗，不給自己太多的壓力，過好自己人生中的每一天，不念過往，不懼將來。接受現實生活中的苦難和不如意，接納自己的平庸，不辜負人生這一趟。
很多事情，時間會替我們治癒自己，遇到無能為力，讓自己糾結的事情，不要壓在心裏，成為負擔，交給時間就好了。雖然時間並不能解決任何問題，但是時間會讓你明白許多道理，把曾經覺得過不去的事情變得輕描淡寫。生活中有很多美好的東西，而我們往往會因為過於執著於某個目標，而忽略了身邊的美好。當我們懂得珍惜當下，我們會發現生活原來是如此的美好。
很多時候，我們之所以痛苦，是因為我們無法接受事與願違的事實。我們抱怨命運的不公，感歎自己的不幸。然而，這一切都無濟於事。人生的選擇，無論怎麼選擇都有遺憾，不必苛求完美。面對生活中的變數，只要我們不放棄、不懈怠，不頹廢，不斷努力，如果事與願違，相信一定會另有安排。
249 - 16
#早安，朋友，人生永遠是這個道理：在意的越多，遇到的麻煩就會越多。什麼都不在乎的人，反倒一點麻煩都沒有。人只有放下該放下的，才能得到該得到。沒事不要去與社會較真，因為我們無法改變它，也不要與自己較真，因為我們終究要活下去。
擁有一副好身體才是我們堅持革命的本錢以及享受美好和快樂的基礎。人生除了健康，其餘都是浮雲，沒有什麼放不下的。放下痛苦，才會迎來快樂；放下執念，才會迎來從容、坦然；放下過去的輝煌，輕裝上陣，才會贏得更好的未來。
人活著，獲得與放下是同樣重要，有時後者會更難。那是一種境界，一種素質，更是一種能力。
269 - 8
To middle age
Once you understand the human world,
Would like to be alone
Learned to speak carefully and self-discipline
Understand
Used to getting along with myself
Likes silence, likes indifference, likes to be alone, likes to work
Don't like explanation
But I want you to keep guessing about me
This kind of mystery makes me like myself more and more
A sign of maturity is
Appearance can be more and more easygoing
But it must become more and more critical...