Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Warum wird Fitness bei den Ăffentlich-Rechtlichen immer so negativ dargestellt? In der neusten Podcast Folge zusammen mit âȘ@docfelix⏠geht es genau darum. Ab sofort gibtâs alle Podcast Folgen auch auf YouTube âș youtube.com/@CoachStefPodcast
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Yo âđŒ Das nĂ€chste YouTube Video gibtâs in 2 Wochen oder sowas. Wir chillen erstmal unser Leben. See you!
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In meinem neusten Video zu THE ROCK habe ich kurz das Thema Ananas auf Pizza angeschnitten. Aber was haltet ihr von Pizza Hawaii đ?
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Zac Efron, Chris Hemsworth oder The Rock - Schaust du dir die Workouts und Transformationen der Hollywood Stars an? Passend zum neuen Video: https://youtu.be/xV6HuVokciA
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Habt ihr schon meinen Versuch zur Magic Push Up Challenge von Mois gesehen? Hat mich zwar keiner eingeladen, aber ich mache einfach trotzdem mit: https://youtu.be/fIXfOzR679w
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+++ REACTION +++
Auf wessen Training soll ich im nÀchsten Video reagieren? Neymar oder Jennifer Lopez? Schreibt es in die Kommentare!
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Wenn ihr abseits von YouTube noch mehr Fitness Content sucht, dann schaut bei mir auf TikTok vorbei. Beantworte viele Fragen in wenigen SĂ€tzen locker flockig wie gewohnt: vm.tiktok.com/ZM8F8XGGP/
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Habt ihr schon mein neustes Workout fĂŒr Zuhause gesehen? Wer ernsthaft trainiert, der trainiert auch Beine: https://youtu.be/YKDP9xD_jrk
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Zu meinem TOP 3 Supplement Empfehlungen gehört definitiv VITAMIN D. Das liegt daran, dass weit mehr als die HÀlfte der Deutschen einen Mangel vorweisen. Was Vitamin D kann, wie ein Mangel aussieht und wie hoch die Dosis sein sollte, erklÀre ich in diesem Video: https://youtu.be/ipgu3N8s9Hk
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Fitness, Bodybuilding und Bodyweight Training in einfachen Worten erklĂ€rt. Als Physiotherapeut flieĂt das Thema Gesundheit und LeistungsfĂ€higkeit im Alltag automatisch mit ein. AuĂerdem interessiere ich mich fĂŒr Life Hacks und Selbstoptimierung. Du findest auf jeden Fall Videos nach deinem Geschmack, wenn du auf ehrliche und direkte Ansagen stehst.
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